Joanna Wójcik – Trenerka kobiet
Zadbaj o swoje ciało.
To jedyne miejsce, które masz do życia.
0
klientów
0
treningów
0
produktów
Kim jestem?
Nazywam się Joanna Wójcik. Jestem Certyfikowanym Trenerem Personalnym, Instruktorem Fitness i Mentorką Treningową Kobiet. Specjalizuję się w treningu siłowym kobiet oraz kształtowaniu kobiecej sylwetki.
Od ponad 6 lat pomagam kobietom zrównoważać siedzący tryb życia, budować siłę fizyczną i psychiczną oraz wychodzić ze strefy komfortu po to by mogły podnosić standard swojego życia.
Moją misją jest pokazanie Ci, że jesteś silniejsza niż myślisz.
W tym celu stworzyłam Silna Studio w Krakowie przy ulicy Zakopiańskiej 56 – kameralne studio treningów personalnych tylko dla kobiet.
W Silna Studio tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której wyrzucisz z siebie różne emocje, aktywujesz produkcję endorfin, uspokoisz myśli i nauczysz się obecności tu i teraz.
Od ponad 6 lat pomagam kobietom zrównoważać siedzący tryb życia, budować siłę fizyczną i psychiczną oraz wychodzić ze strefy komfortu po to by mogły podnosić standard swojego życia.
Moją misją jest pokazanie Ci, że jesteś silniejsza niż myślisz.
W tym celu stworzyłam Silna Studio w Krakowie przy ulicy Zakopiańskiej 56 – kameralne studio treningów personalnych tylko dla kobiet.
W Silna Studio tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której wyrzucisz z siebie różne emocje, aktywujesz produkcję endorfin, uspokoisz myśli i nauczysz się obecności tu i teraz.
Na żywo
Treningi personalne
Online
Współpraca online
Online
Plany treningowe
Na żywo
Treningi w parze
Dla kogo trening personalny?
JEŚLI CZUJESZ, ŻE MOGĘ POMÓC TOBIE LUB KOMUŚ Z TWOICH BLISKICH, WYŚLIJ DO MNIE WIADOMOŚĆ PRYWATNĄ A JA W CIĄGU 24H UMÓWIĘ SIĘ Z TOBĄ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ I TRENING PRÓBNY.
Najnowsze na sklepie
Wybierz produkt dla siebie
Doświadczenie
Lata pracy jako trener personalny oraz instruktor fitness pozwoliły mi stworzyć efektywne plany treningowe zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych.
Skuteczność
Ze mną możesz być pewna najlepszych efektów w jak najkrótszym czasie – koniec z błądzeniem po omacku i szukaniem rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak trenować by osiągnąć swój cel!
Bezpieczeństwo
Współpraca ze specjalistą, który stale rozwija swoje umiejętności to najlepszy sposób na to by zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie bezpiecznie oraz bez żadnych kontuzji.
Najnowsze artykuły
Wpadnij na mojego bloga, może coś Cię zainteresuje
12/29/2023
Trening dla kobiet w ciąży
Coraz więcej kobiet w ciąży decyduje się na aktywność fizyczną. Świadomość na ten temat wzrosła a mit związany z tym, że kobiety w ciąży powinny unikać aktywności odszedł w zapomnienie. Oczywiście, należy pamiętać, że jest to sprawa mocno indywidualna, dlatego wszelkie decyzje powinny być uzgadniane z lekarzem prowadzącym ciążę. Głównym celem…
12/29/2023
5 największych błędów żywieniowych kobiet!
Jeśli próbujesz schudnąć i raz na zawsze utrzymać wymarzoną sylwetkę – ten artykuł jest dla Ciebie! Prowadząc konsultacje…
Referencje
Sprawdź, co mówią o mnie moi klienci
Skontaktuj się ze mną
Masz jakieś pytania? Napisz lub zadzwoń do mnie! Chętnie odpowiem na Twoje wszystkie pytania. Znajdziesz mnie też na Instagramie i Facebooku pod nickiem: Trener Joanna.